SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d 3

  • Nieopłacony abonament telefoniczny w Anglii

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    a powiedzcie która agencja daje chatę i dobrą pracę i ewentualnie można podac inne konto jak swoje ..są takie ? chociaż tu to głópie pytanie bo pewnie zaraz znajdzie się ktoś kto wydrenuje twoją poczt@ albo życzliwie zadzwoni ale ryzyk fizyk otwarty na sugestie .. Zmieniony przez - coolloos w dniu 2012-06-23 14:28:39 Zapomnij o agencjach pracy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2012-06-24 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wziąłem 3/4 miarki i zjazd konkret był polecam skupienie 10/10 pompa 10/10 wytrzymałość 8/10, strasznie ryje banie ale fajne uczucie :D dokładnie tez miałem zimne poty i gęsia skórka także była ;) u mnie jest top 1 gorsze niż redwailer czy mesomorph. pozdro.

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    W obecnej wersji stimula wydaje mi się iz nie ma synefryny i juz nie jest to samo. Co prawde nie mialem okazji testowac starej wersji, a obecna wgl na mnie nie działa... kup na portalu aukcyjnym ;) tylko szukaj wersji ze porcja 3,8 lub 4,6 grama w zaleznosci od smaku,bralem i polecam jak ktos(ja tak :D ) lubi j**niecie w glowie hehe no a nowa [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 14:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • sztywnienie palcow dlaczego?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Opisywane przez Ciebie sztywnienie karku, a także bóle palców mogą być skutkiem problemów z kręgosłupem. Dobrze byłoby udać się do ortopedy, on na pewno skieruje Cię na badania rezonansu magnetycznego (MR), ale także zdjęcie RTG, obraz obu badań pozwoli mu postawić diagnozę i ewentualnie zacząć leczenie. Być może lekarz będzie chciał pogłębić [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 22:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Jak Stosować Kreatyne i BCAA Jednocześnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    BCAA chyba nie dla mnie strasznie mi się w głowie kręci czy ktoś ma pojęcie o co chodzi jak wziełem BCAA to wpadłem na siłkę jak na Bibe a nie na trening :D tragedia po treningu wziełem 2 kapsy bo myślałem że 3 przed to było za dużo ale ta sama reakcja organizmu zawroty głowy.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14692 Data: 2015-03-20 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pas wyszczuplający czy pas odchudzający?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    zatem chyba zaatakuję stary dobry neopren dzięki za radę ale poproszę o jeszcze :D Podawałeś wyżej link do tematów o mazidełkach pod takie szorty/pasy. Z tego co doczytałam to środki te zawierają kofeinę. A ja nie mogę jej stosować na skórę, bo od razu mam jakieś dziwne (wyglądające jak lekkie oparzenia) i bolesne uczulenia - sprawdziłam to [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-28 17:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • wysokie ciśnienie 200/90 :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no dzięki dzięki za rady i tak też zrobię pójdę do lekarza... a czy zły pomiar hmmmm... możliwe, ale pielęgniarka mierzyła 3 razy bo sama nie dowierzała, tylko powiedziała ty bierz tą kartkę i zaraz jutro idź do lekarza heheh^^ ale od kiedy pamiętam to zawsze miałem podwyższone ciśnienie, wahało sie tak 150-160/90 ale 200/90 to już przesada. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 18:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • AAKG - jak stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ćwicze 3 x w tygodniu siłke, a 2 x kickboxing. to aakg dawac tylko przed siłką ?? czyli mi wyjdzie 18 capsów tygodniowo?:D cykl to może trwać jak najdłużej. Tak sobie obmyśliłem że wezme to aakg w przerwie miedzy kreatynowej bo obecnie stosuje Xtreme stacka + mono. jak mi sie skończy chcialem wypróbować to aakg. to ile średnio może trwać taki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19654 Data: 2009-01-03 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • AAKG - jak stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ale jak patrzylem sklad to znowu w 3 kapsulkach olimpu miesci sie tyle tej argininy co w 8 treca :D to co mowisz zeby brac to duze opakowanie i walic tylko przed treningiem siłowym ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19654 Data: 2009-01-04 00:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • bahamut a nie mylisz czasem wyciągu z szałwi nazwanego szoomnie przez prodoocenta EPHEDRINA z ephedrine? dymetadrine 25+ jest do d...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 17:45:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • Białko a alkohol ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Moze wyda wam sie to dziwne i wielu z was w to nie uwiezy ale majac hmm 17 lat pilem regularnie tydzien w tydzien bardzo duze ilosci wodki (rzedu 0,5 ; 3/4 ; a czasami dochodzac nawet do 1 litra wodki na główke(soplicy). PS: pozdrawiam Melona Przez rok skoczylo mi 10 kg wagi.Z 34cm jak zaczynalem w lapie poszlo na 42cm nie biorac zadnych pigulek [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-19 11:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • 1.WIEK:18 2.WAGA:65 kg 3.WZROST:1.68 4.WYMIARY: BICEPS:34 KLATA:niewiem UDO:niewiem TALIA: niewiem 5.STAZ NA SILOWNI:Rok z przerwami! 6.DIETA BIALKO:niewiem niewiem TLUSZCZ: niewiem 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Chce cwiczyc :) i byc dupny :D 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: to bedzie mu 1 [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 23:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • 1.WIEK:20lat 2.WAGA:68 kg 3.WZROST:1.74 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:105 UDO:58 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA szczerze kuleje,lecz odzywiam sie rozsądnie 5- posiłków dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Chce cwiczyc :) i byc dupny :D 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: to bedzie mu 1 [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • Jakie odżywki dla piłkarza ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    na skurcze potas, tauryna, magnez no i sod :D wszystko w dobrych proporcjach na goraco podczas meczu najlatwiej cos w tym stylu http://www.olimp-laboratories.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=17&alf=I&str=2&sh=1&ids=3

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15609 Data: 2009-07-08 07:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Tianesal - opinie

    Post
    Doping
    PRO

    od 3 dni banan mi z mordy nie schodzi plus samopoczucie super haha :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 18:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Tianesal - opinie

    Post
    Doping
    PRO

    od 3 dni banan mi z mordy nie schodzi plus samopoczucie super haha :D Gratuluje przestales pic %-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 20:11:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 31)
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Ja proponuje cwiczyc biceps 3 razy w tygodniu zeszta tak jak inne partie :D Poczytaj o hst w dziale alternatywna droga a bedziesz wiedzial jak cwiczyc co do trenigu na biceps to proonuje dac dwa cwiczenia : unoszenie przedramion ze sztanga(2 serie), uginanie rak na modlitewniku wąskim uchwytem.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 23:08:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • bieganie a spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzień dobry, Robie a6w jestem na 9 dniu, i chciałem się zapytać czy Mógłbym po a6w, lub przed biegać, lepiej by było przed czy po (i ile godzin przed/po?)? Jestem na Diecie wysokobiałkowej, jajecznica, pieczywo lekkie itd. (Jem często a mało,nie jem w ogóle słodyczy, piję tylko wodę.) , Używki nie wchodzą w grę. Ważę 72kg przy 170 cm wzrostu mam [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 20:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jeśli chcesz wzmocnić kości, na pewno odpowiednim krokiem byłoby zmienić dietę, aby była bogata w kwasy tłuszczowe Omega-3: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3-opis34957.html, suplement ten ochroni twoje stawy, nie tylko przed wystąpieniem stanów zapalnych. Ponadto warto zasięgnąć po witaminę D: [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Najlepsza Książka o odżywianiu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Często spotkać można się z pytaniami na temat najlepszej książki z dziedziny odżywiania. Niestety nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie. Odżywianie, połączone z kształtowaniem sylwetki jest na tyle rozbudowane, że nie da się niestety tego opisać w jednej książce. Istotne będzie zapoznanie się z podstawami z takich dziedzin nauki, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)